Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag kan erbjuda en genomtänkt mix av tjänster som utgår från din kropp och din vardag och det kan vara massage när du vill mjuka upp kroppen, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och dessutom reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Utöver det kan du få tillgång till onlinekurser som passar i vardagen som kretsar kring viktnedgång och som en del av rådgivning kring hälsa, vilka ger dig verktyg att må bättre på djupet och hjälper dig att ta tillbaka känslan av balans. Nu kan du från och med nu uppleva mina nya upplägg: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg och även naturguidningar med fokus på närvaro. Det här är ett upplägg ger dig enkla verktyg för att du ska få möjlighet att stödja ditt lymfsystem och därigenom bygga upp din hälsa genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturens lugnande kraft. Genom min egen erfarenhet vet jag hur kroppen kan säga ifrån att uppleva att känna sig låst och obekväm och steg för steg ta tillbaka känslan av att kunna påverka med steg som är snälla men tydliga och mer närvaro i dina val. Hos Hälsokällaren hittar du stöd som känns mänskligt och personligt för att bygga sätt som går att fortsätta med som stöttar din kropp och ditt inre. Jag är här för att tillsammans med dig skapa rätt förutsättningar för dig för att känna dig mer som dig själv och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du funderar på vill veta mer om Hälsocoach eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, tar vi det tillsammans för att uppnå just resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du befinner dig i närheten av mig, exempelvis Ytterberga, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka din tid så tar vi det vidare!