Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag har många olika tjänster som utgår från din kropp och din vardag som kan vara massage, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing när du vill landa i dig själv och som komplement reiki massage. För dig som vill ha mer stöd kan du även välja digitala kurser som är lätta att följa som handlar om viktminskning och parallellt med personlig hälsorådgivning, och det bygger upp din hälsa från flera håll och ger dig möjlighet att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu erbjuder jag dessutom testa mina nya upplägg: en kurs om lymfpromenad och naturguidningar som väcker ny inspiration. De här upplevelserna ger dig stöd och verktyg med målet att stärka kroppens flöde och få en friskare vardag genom att komma i gång på ett mjukt sätt och den läkande känslan av att vara ute. Jag har själv upplevt förstår jag den där frustrationen att gå från en känsla av att vara begränsad och obekväm och steg för steg ta aktivt ansvar för sin framtid med val som bygger upp dig och mer självmedvetenhet. Här på Hälsokällaren kan du känna att du får personligt stöd och vägledning för att få på plats hållbara lösningar som gradvis stärker både din fysiska och mentala balans. Jag finns här för att tillsammans med dig få på plats de förutsättningar du behöver för att du ska må bättre och skapa en friskare vardag. Oavsett om du är nyfiken på vill testa Hälsocoach eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, jobbar vi tillsammans för att skapa en riktning som ger effekt även framåt. Om du är i närheten där jag finns, exempelvis i Vippeby, är du hjärtligt välkommen att boka din tid!