Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag kan erbjuda ett brett utbud av tjänster som formas efter dina behov där några av alternativen är massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som ger ett lugnare inre och dessutom reikimassage. För dig som vill ha mer stöd kan du också ta del av digitala kurser som är lätta att följa där temat är viktnedgång i kombination med coachning kring vanor och välmående, som i sin tur hjälper dig att stärka ditt välmående och ger dig möjlighet att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du från och med nu uppleva nya möjligheter: en kurs om lymfpromenad och parallellt med naturguidningar som väcker ny inspiration. Det här är alternativ ger dig stöd och verktyg med målet att ta hand om ditt lymfsystem och samtidigt stärka ditt välmående med hjälp av rörelse och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Utifrån mina egna erfarenheter känner jag igen den där känslan att fastna i en kropp som inte riktigt samarbetar och komma till att bygga upp en ny riktning med val som bygger upp dig och bättre förståelse för kroppens signaler. Hos Hälsokällaren erbjuds du en trygg vägledning för att ta fram sätt som går att fortsätta med som hjälper till att stärka helheten i dig. Jag är här för att stötta dig i att skapa rätt förutsättningar för dig för att känna mer balans i vardagen och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du kommer för vill boka Hälsocoach eller någon av mina övriga tjänster, jobbar vi tillsammans för att skapa förändringar som håller över tid. Om du är i närheten där jag finns, exempelvis Västerlundby, är du hjärtligt välkommen att boka en tid!