Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag erbjuder dig en fin variation av tjänster som formas efter dina behov till exempel massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing som kan skapa mer balans och i vissa fall reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Vid sidan av behandlingarna kan du också ta del av kurser online med fokus på viktnedgång med ett snällt förhållningssätt tillsammans med hälsorådgivning, som ger dig verktyg att må bättre på djupet och gör att du kan bygga vanor som håller. Nu kan du också välja utforska mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: kurs där du får lära dig lymfpromenad och även naturguidningar som låter dig landa. Det här är alternativ ger dig saker att ta med dig för att ta hand om ditt lymfsystem och även förbättra din hälsa med hjälp av rörelse och naturen som källa till vila och energi. Av egen erfarenhet har jag lärt mig hur det känns att röra sig från att känna sig begränsad och obekväm och komma till att göra val som pekar framåt med steg som är snälla men tydliga och en starkare känsla för vad du behöver. När du kommer till Hälsokällaren får du stöd som hjälper dig att komma vidare för att upptäcka lösningar som håller som bygger upp kropp och sinne. Jag är här för att bygga de förutsättningar du behöver för att få mer energi i kroppen och skapa en friskare vardag. Oavsett om du kommer för vill boka Hälsocoach eller något annat i mitt utbud, tar vi det tillsammans för att nå en riktning som ger effekt även framåt. Om du finns i området runt omkring, som exempel Svillinge, är du mer än välkommen att boka din tid när det passar!