Din situation och dina behov är det vi utgår från!
Hälsocoach Sundänge
Det viktigaste för mig är att visa vägen för dig mot att du känner dig mer som dig själv. Det arbetar jag med genom behandlingar som formas efter din situation tillsammans med tänk som tar hänsyn till både kropp och sinne. Ett av mina populära alternativ är Lymfmassage med fokus på flöde som kan bidra till att stärka kroppens flöde och ditt välbefinnande. Oavsett om du är nyfiken på Hälsocoach eller din väg mot mer balans, brukar det finnas som kan passa dig.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Sundänge.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Välkommen in till Hälsokällaren i din närhet! En plats där din hälsa och dessutom helheten i din hälsa är grunden i allt!
Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag hjälper dig med en genomtänkt mix av tjänster med fokus på det som passar just dig där du kan välja mellan klassisk massage, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing som ger ett lugnare inre och reikimassage. Jag erbjuder också har jag kurser online med inriktning på viktnedgång och parallellt med hälsorådgivning, vilka stödjer din holistiska hälsa och gör att du kan komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu erbjuder jag dessutom vara med på mina nya tjänster: kursen om lymfpromenad samt naturguidningar som ger energi. Det här är ett sätt ger dig konkreta verktyg med målet att hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och även få en friskare vardag genom rörelse i din takt och den läkande känslan av att vara ute. Jag har känt det på egen hand kan jag relatera till känslan att uppleva att känna sig låst och obekväm och komma till att forma en vardag som känns mer din med proaktiva hälsoval och en tydligare kontakt med dig själv. På Hälsokällaren får du en trygg plats möter du en trygg vägledning för att komma fram till en hållbar väg framåt som stärker din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag finns här för att guida dig i att bygga de förutsättningar du behöver för att känna mer balans i vardagen och leva ett friskare liv. Oavsett om du redan vet att du vill är intresserad av Hälsocoach eller någon av mina andra tjänster, jobbar vi tillsammans för att komma närmare positiva och långsiktiga förändringar. Om du är här i trakten, såsom Sundänge, är du självklart välkommen att boka en tid!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Alternativ hos mig
Med en kombination av min egen resa och samtidigt min utbildning och erfarenhet skapar jag en stödjande miljö där vi använder behandlingar, coachningssessioner, blodprov som en del av underlaget och dessutom konsultationer där vi reder ut vad du behöver med målet att mer närvaro i dina val och därigenom en utveckling som håller i längden. Kort sagt handlar det om att du ska få stöd som är anpassat efter dig. Tänk på att jag arbetar endast med kvinnor som vill göra hållbara hälsoval!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
En hållbar väg mot förändring i kombination med Lymfpromenader i din takt och fler verktyg för en starkare helhet!
På Hälsokällaren får du hjälp med Hälsocoach samt många andra alternativ för ditt välmående. Lymfpromenaden är något jag nyligen tagit fram en kurs jag erbjuder som är lite utöver det vanliga en metod som bygger på rörelse i din takt för att steg för steg skapa mer lätthet i kroppen och på samma gång öka ditt välmående genom att kombinera rörelse med naturens lugn. Det är alltid din hälsa stå i centrum och jag jobbar utifrån ett helhetsperspektiv som inte bara att lägga på fler krav utan med plats för återhämtning, näring och viktbalans med målet att skapa en helhet som fungerar i längden. Jag har stor tilltro till kraften i individuella lösningar och det är därför jag erbjuder alla mina kunder som exempelvis kommer från Sundänge en guidning som tar hänsyn till din vardag mot bättre hälsa som formas efter dina unika behov. Via lymfpromenader kan du steg för steg ge kroppen ett djupare stöd, uppleva mer ro i kroppen samt få mer energi och på köpet får du att tar in naturens lugn. Tillsammans hittar vi upptäcker vi det du kanske inte riktigt sett ännu, lyfter fram din egen kompass samt går vi framåt mot ett liv med mer energi och harmoni. Jag vill att det ska vara mer än att att pressa fram ett resultat utan i stället om att bygga en grund som du kan stå på som stärker en starkare tro på dig själv, mer motivation och till slut ett välmående som håller över tid.
- Personlig hälsocoach
- Friskvårdskonsult för en friskare livsstil
- Det som får dig att må bra är alltid i centrum.
Rätt verktyg ihop med stöd som håller över tid
Hos mig erbjuds du stöd som utgår från dina behov som har som syfte att ta hänsyn till din situation. Oavsett om du kommer med ett tydligt mål, Hälsocoach eller om det handlar om något annat som känns mer rätt för dig, har jag ofta något som går att anpassa i mina behandlingar. Jag bygger mitt arbete på en helhetssyn så att vi kan ge dig de verktyg verktyg som gör skillnad över tid för att stötta dig i att stärka din kropp samtidigt som ditt inre.