Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag erbjuder en hel del personligt anpassade tjänster till exempel massage, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och när det passar reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Dessutom kan du även välja kurser online där temat är viktminskning med helhetstänk och personlig hälsorådgivning, och allt detta hjälper dig att stärka ditt välmående och gör att du kan ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu kan du även boka mina nya upplägg: en kurs som lär dig lymfpromenad och parallellt med naturguidningar som ger energi. Det här är ett sätt ger dig enkla verktyg för att du lättare ska kunna stödja ditt lymfsystem och må bättre över tid genom rörelse och naturen som hjälper dig att landa. Jag bär med mig min egen resa och vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att gå från att känna sig låst och obekväm och steg för steg skapa mer handlingskraft i vardagen med hälsoval som håller i längden och mer självmedvetenhet. På Hälsokällaren kan du få vägledning som är lätt att ta till sig för att upptäcka lösningar som passar i vardagen som ger mer kraft åt både din fysiska och mentala balans. Jag finns här för att tillsammans med dig bygga en grund som fungerar för dig för att må bättre och leva med mer välmående. Oavsett om du vill boka Hälsocoach eller en kombination som känns rätt för dig, hittar vi en väg framåt tillsammans för att landa i en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du finns i närheten, exempelvis i Sticklinge, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka din tid så tar vi det vidare!