Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag har flera olika tjänster som utgår från din kropp och din vardag som kan vara massagebehandlingar, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och beroende på vad du behöver reiki massage som kombinerar beröring och energi. Jag har även erbjuder jag onlinekurser som passar i vardagen inom viktminskning samt rådgivning kring hälsa, som i sin tur ger dig verktyg att må bättre på djupet och ger dig stöd att forma en vardag som du trivs i. Nu kan du också utforska mina senaste nyheter: kursen om lymfpromenad och som ett fint komplement inspirerande naturguidningar. De här uppläggen ger dig rutiner och verktyg för att steg för steg stötta lymfsystemet och även må bättre över tid genom rörelse och naturens lugnande kraft. Jag har känt det på egen hand känner jag igen den där känslan att ta sig från att vara begränsad, tung och obekväm och sakta men säkert ta aktivt ansvar för sin framtid med proaktiva val för hälsan och en lugnare tydlighet i vardagen. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där kan du känna att du får vägledning som är lätt att ta till sig för att få på plats hållbara lösningar som bidrar till att stärka både kropp och sinne. Jag är här för att få på plats de förutsättningar du behöver för att få mer energi i kroppen och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du i första hand känner dig dragen till Hälsocoach eller något helt annat som rör din hälsoresa, gör vi det här tillsammans för att uppnå just en riktning som ger effekt även framåt. Om du är i närheten där jag finns, som till exempel i Skillinge, är du mer än välkommen att boka din tid så tar vi det vidare!