Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag har en rad behandlingar och tjänster som anpassas efter dig och det kan vara massage, koppningsmassage, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och när det passar reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Jag erbjuder också kan du få tillgång till digitala program som är framtagna för viktbalans utan hets och dessutom hälsoråd som går att använda i vardagen, vilket stödjer din holistiska hälsa och ger dig möjlighet att hitta en riktning som känns rätt. Nu kan du dessutom anmäla dig till mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: kurs där du får lära dig lymfpromenad och dessutom naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. De här upplevelserna ger dig saker att ta med dig som hjälper dig att underlätta kroppens flöde och samtidigt stärka ditt välmående genom varsam rörelse och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Jag vet av egen erfarenhet känner jag igen den där känslan att ta sig från att känna sig begränsad och obekväm till att bygga upp en ny riktning med proaktiva val för hälsan och en större trygghet i dig själv. I Hälsokällarens lugna miljö får du med dig stöd, vägledning och närvaro för att skapa verktyg som du kan använda över tid som bygger upp både kropp och sinne. Jag är här för att tillsammans med dig skapa de förutsättningar du behöver för att känna dig mer som dig själv och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du kommer för vill veta mer om Hälsocoach eller någon av mina andra tjänster, gör vi det här tillsammans för att uppnå just en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du är här i trakten, exempelvis Sjömo, är du självklart välkommen att boka en tid och komma igång!