Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och jag har en genomtänkt mix av tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt bland annat massagebehandlingar, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing för djup avslappning och när det passar reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Jag har även har jag onlinekurser som kretsar kring viktminskning och som en del av hälsocoaching, som i sin tur stödjer din holistiska hälsa och låter dig känna mer kontroll över din hälsa. Nu finns det även testa mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo tillsammans med naturguidningar där naturen får vara med och stötta. De här upplevelserna ger dig verktyg med målet att underlätta kroppens flöde samt förbättra din hälsa genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturen som hjälper dig att landa. Jag har varit där själv kan jag relatera till känslan att gå från att känna sig låst och obekväm och i stället aktivt forma en framtid med val som stärker hälsan och mer självmedvetenhet. Hos Hälsokällaren kan du känna att du får stöd som känns mänskligt och personligt för att få på plats sätt som går att fortsätta med som bygger upp kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag finns här för att hjälpa dig att hitta de förutsättningar som passar dig för att du ska må bättre och leva ett friskare liv. Oavsett om du mest av allt är nyfiken på Hälsocoach eller något helt annat som rör din hälsoresa, arbetar vi tillsammans för att nå resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du är i mitt närområde, till exempel Sörby, är du mer än välkommen att boka din tid när det passar!