Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag erbjuder många olika tjänster som formas efter dina behov som massage, koppningsmassage, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och som komplement reiki massage för en mjuk och trygg helhet. För dig som vill ha mer stöd finns det hos mig digitala kurser som är lätta att följa inom viktminskning och även hälsorådgivning, vilket bygger upp din hälsa från flera håll och hjälper dig att ta tillbaka känslan av balans. Nu kan du från och med nu uppleva mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: lymfpromenad kurs och naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. De här uppläggen ger dig saker att ta med dig med målet att stötta lymfsystemet och i samma veva öka din känsla av balans genom rörelse som passar dig och naturen som hjälper dig att landa. Genom min egen erfarenhet kan jag relatera till känslan att uppleva att känna att kroppen håller en tillbaka och till slut forma en vardag som känns mer din med proaktiva val för hälsan och mer självmedvetenhet. På Hälsokällaren får du en trygg plats möter du stöd som känns mänskligt och personligt för att bygga verktyg som du kan använda över tid som stärker kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag finns här för att guida dig i att bygga en grund som fungerar för dig för att få mer energi i kroppen och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du kommer för är nyfiken på Hälsocoach eller en av mina digitala kurser, gör vi det här tillsammans för att landa i förändringar som håller över tid. Om du håller till i närheten, exempelvis i Näsby, är du varmt välkommen att höra av dig att boka din tid så tar vi det vidare!