Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som hjälper dig framåt i din hälsoresa, och jag kan hjälpa dig med en rad behandlingar och tjänster som anpassas efter dig i form av massage för spända muskler, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och dessutom reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Som ett komplement kan du hitta digitala kurser som handlar om viktnedgång med ett snällt förhållningssätt och parallellt med rådgivning som utgår från dig, som i sin tur stödjer din holistiska hälsa och hjälper dig att ta tillbaka känslan av balans. Nu kan du från och med nu prova mina nya tjänster: kurs om lymfpromenad och naturguidningar som ger energi. Det här är alternativ ger dig användbara verktyg så att du kan stödja ditt lymfsystem och dessutom stärka ditt välmående genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Jag har känt det på egen hand förstår jag den där frustrationen att fastna i en känsla av att vara begränsad och obekväm för att sedan skapa en framtid med mer frihet med hälsoval som håller i längden och en starkare känsla för vad du behöver. I Hälsokällarens lugna miljö kan du få en trygg vägledning för att ta fram verktyg som du kan använda över tid som bidrar till att stärka din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag är här för att stötta dig i att skapa de förutsättningar du behöver för att känna mer lätthet och leva ett friskare liv. Oavsett om du är nyfiken på Hälsocoach eller något helt annat som rör din hälsoresa, bygger vi vidare tillsammans för att ta oss mot en riktning som ger effekt även framåt. Om du är i närheten där jag finns, som exempel Medåker, är du varmt välkommen att höra av dig att boka din tid!