Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag kan hjälpa dig med flera olika tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt i form av massage för mer återhämtning, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och när det passar reiki massage. Jag erbjuder också kan du även välja onlinekurser som kretsar kring viktnedgång med fokus på vanor och dessutom hälsocoaching, där du stöttar din hälsa som helhet och hjälper dig att känna mer kontroll över din hälsa. Nu erbjuder jag dessutom anmäla dig till nya inslag i mitt utbud: en kurs som lär dig lymfpromenad i kombination med naturguidningar som väcker ny inspiration. De här stunderna ger dig användbara verktyg för att du ska få möjlighet att ge lymfsystemet bättre förutsättningar och på samma gång öka din känsla av balans genom rörelse som känns snäll och naturens lugnande kraft. Jag har själv upplevt vet jag hur kroppen kan säga ifrån att uppleva en känsla av att vara begränsad och obekväm och till slut bygga upp en ny riktning med val som skapar mer balans och en tydligare kontakt med dig själv. På Hälsokällaren kan du få en trygg vägledning för att komma fram till en hållbar väg framåt som kan stärka kropp och sinne. Jag är här för att tillsammans med dig skapa rätt förutsättningar för dig för att få mer energi i kroppen och skapa en friskare vardag. Oavsett om du redan vet att du vill vill testa Hälsocoach eller något helt annat som rör din hälsoresa, skapar vi en plan tillsammans för att skapa förändringar som känns bra och håller i längden. Om du är i närheten där jag finns, såsom Hjälmsäter, är du varmt inbjuden att boka en tid som passar dig!