Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag erbjuder dig många olika upplägg som anpassas efter din situation och det kan vara massage för spända muskler, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing för djup avslappning och dessutom reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Dessutom kan du få tillgång till digitala upplägg som kretsar kring viktminskning på ett hållbart sätt och som en del av rådgivning kring hälsa, vilka tar hänsyn till både kropp och sinne och kan ge dig kraft att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du också välja prova nya alternativ hos mig: kursen om lymfpromenad och även naturguidningar som ger energi. Det här är upplevelser ger dig praktiska nycklar för att du lättare ska kunna stödja ditt lymfsystem och därigenom skapa mer återhämtning genom rörelse som känns snäll och naturens återhämtande närvaro. Genom min egen erfarenhet har jag lärt mig hur det känns att ta sig från en kropp som inte riktigt samarbetar och steg för steg ta tillbaka känslan av att kunna påverka med val som stärker hälsan och en lugnare tydlighet i vardagen. I Hälsokällarens lugna miljö kan du få stöd, vägledning och närvaro för att upptäcka en hållbar väg framåt som kan stärka kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag finns här för att bygga de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre och leva ett friskare liv. Oavsett om du kommer för vill utforska Hälsocoach eller något annat i mitt utbud, hittar vi en väg framåt tillsammans med målet att skapa en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du bor i närheten, till exempel i Himmelsberga, är du mer än välkommen att boka en tid!