Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag kan hjälpa dig med en hel del tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt bland annat massage, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing och reiki massage. Som ett komplement erbjuder jag onlinekurser som passar i vardagen som handlar om viktnedgång med ett snällt förhållningssätt och även hälsoråd som går att använda i vardagen, där du ger dig verktyg att må bättre på djupet och kan ge dig kraft att bygga vanor som håller. Nu erbjuder jag dessutom vara med på mina nya upplägg: en kurs som lär dig lymfpromenad i kombination med naturguidningar som ger återhämtning. De här tjänsterna ger dig verktyg med målet att ge lymfsystemet bättre förutsättningar och på samma gång känna mer energi i vardagen med hjälp av rörelse och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Genom min egen erfarenhet vet jag hur kroppen kan säga ifrån att uppleva att känna sig låst och obekväm till att skapa en framtid med mer frihet med proaktiva hälsoval och en starkare känsla för vad du behöver. På Hälsokällaren hittar du personligt stöd och vägledning för att komma fram till lösningar som håller som bidrar till att stärka helheten i dig. Jag är här för att hjälpa dig att hitta de förutsättningar som passar dig för att du ska må bättre och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du är nyfiken på Hälsocoach eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, lägger vi upp det tillsammans för att landa i en riktning som ger effekt även framåt. Om du håller till i närheten, exempelvis Högsjö, är du alltid välkommen att boka din tid!