Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och jag hjälper dig med många olika tjänster med fokus på det som passar just dig där du kan välja mellan klassisk massage, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Utöver det har jag tagit fram onlinekurser som rör viktbalans utan hets och rådgivning som utgår från dig, och allt detta hjälper dig att stärka ditt välmående och kan hjälpa dig att ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu kan du också välja prova mina nya upplevelser: en kurs som lär dig lymfpromenad och som ett fint komplement naturguidningar som låter dig landa. Det här är ett sätt ger dig rutiner och verktyg för att du lättare ska kunna stötta lymfsystemet och dessutom förbättra din hälsa med hjälp av rörelse och naturens läkande kraft. Jag vet av egen erfarenhet vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att uppleva att känna sig begränsad och obekväm och komma till att skapa en framtid med mer frihet med val som skapar mer balans och en lugnare tydlighet i vardagen. När du kommer till Hälsokällaren möter du stöd och vägledning för att hitta lösningar som håller som gradvis stärker kropp och sinne. Jag är här för att tillsammans med dig hitta de förutsättningar som passar dig för att känna mer balans i vardagen och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du just nu vill veta mer om Hälsocoach eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, bygger vi vidare tillsammans för att skapa förändringar som känns bra och håller i längden. Om du håller till i närheten, exempelvis i Bolströ, är du självklart välkommen att boka din tid!