Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som hjälper dig framåt i din hälsoresa, och hos mig hittar du ett brett utbud av upplägg som anpassas efter din situation där du kan välja mellan massage när du vill mjuka upp kroppen, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing och dessutom reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Jag jobbar även med har jag tagit fram digitala program som kretsar kring viktnedgång med fokus på vanor och även hälsocoaching, där du hjälper dig att stärka ditt välmående och kan ge dig kraft att ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu kan du även boka mina nya tjänster: kurs om lymfpromenad samt naturguidningar som ger energi. Det här är ett upplägg ger dig verktyg för att på ett mjukt sätt hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och dessutom stärka ditt välmående genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturen som källa till vila och energi. Jag bär med mig min egen resa och vet jag hur kroppen kan säga ifrån att vara i läget att att känna sig trängd i sin egen kropp till att aktivt forma en framtid med val som stärker hälsan och ökad självmedvetenhet. När du kommer till Hälsokällaren erbjuds du stöd som hjälper dig att komma vidare för att bygga sätt som går att fortsätta med som bygger upp din kropp och ditt inre. Jag finns här för att hjälpa dig att lägga grunden du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du mest av allt är intresserad av Hälsocoach eller något annat i mitt utbud, gör vi det här tillsammans för att komma närmare en riktning som ger effekt även framåt. Om du finns i närheten, som exempelvis Bäjby, är du varmt välkommen att höra av dig att boka din tid och ta första steget!