Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag har ett brett utbud av tjänster med fokus på det som passar just dig som kan vara klassisk massage, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing för djup avslappning och även reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Jag erbjuder också kan du få tillgång till digitala kurser som är lätta att följa med fokus på viktminskning i kombination med rådgivning som utgår från dig, och allt detta bygger upp din hälsa från flera håll och kan hjälpa dig att bygga vanor som håller. Nu kan du även uppleva nya möjligheter: en kurs om lymfpromenad i kombination med naturguidningar som ger energi. De här upplevelserna ger dig praktiska nycklar för att steg för steg stödja ditt lymfsystem och i samma veva förbättra din hälsa genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturen som hjälper dig att landa. Genom min egen erfarenhet vet jag hur kroppen kan säga ifrån att vara i läget att att känna sig låst och obekväm och sedan aktivt forma en framtid med vanor som går att fortsätta med och mer självmedvetenhet. Här på Hälsokällaren erbjuds du stöd som känns mänskligt och personligt för att upptäcka en hållbar väg framåt som bygger upp din kropp och ditt inre. Jag är här för att stötta dig i att hitta de förutsättningar som passar dig för att känna mer lätthet och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du kommer för vill testa Hälsocoach online eller en kombination som känns rätt för dig, gör vi det här tillsammans för att uppnå en riktning som ger effekt även framåt. Om du håller till i närheten, såsom Vavle, är du hjärtligt välkommen att boka din tid och ta första steget!