Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag hjälper dig med många olika skräddarsydda tjänster och det kan vara massage, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage som passar när du behöver en paus, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing som ger ett lugnare inre och som komplement reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Dessutom erbjuder jag onlinekurser som passar i vardagen inom viktnedgång med ett snällt förhållningssätt och dessutom hälsocoaching, och det stödjer en hållbar hälsoresa och gör att du kan forma en vardag som du trivs i. Nu har jag också boka nya möjligheter: lymfpromenad kurs och även naturguidningar som ger återhämtning. Det här är alternativ ger dig stöd och verktyg som hjälper dig att hjälpa kroppen att hitta mer lätthet samt få en friskare vardag genom rörelse i din takt och naturens lugnande kraft. Jag vet av egen erfarenhet vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att röra sig från att vara begränsad, tung och obekväm för att sedan aktivt forma en framtid med steg som är snälla men tydliga och en lugnare tydlighet i vardagen. Hos Hälsokällaren möter du stöd som känns mänskligt och personligt för att hitta en hållbar väg framåt som ger mer kraft åt helheten i dig. Jag är här för att tillsammans med dig skapa de förutsättningar du behöver för att må bättre och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du i första hand vill testa Hälsocoach online eller något helt annat som rör din hälsoresa, tar vi det tillsammans för att ta oss mot förändringar som går att bygga vidare på. Om du bor i närheten, till exempel i Tyringe, är du varmt inbjuden att boka en tid!