Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och hos mig hittar du en hel del tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt där du kan välja mellan massage när du vill mjuka upp kroppen, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och i vissa fall reikimassage. Jag erbjuder också finns det hos mig kurser du kan göra i din egen takt inom viktminskning samt hälsocoaching, som i sin tur stödjer en hållbar hälsoresa och kan ge dig kraft att hitta en riktning som känns rätt. Nu kan du dessutom uppleva nya möjligheter: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo och parallellt med naturguidningar som ger energi. Det här är ett sätt ger dig praktiska nycklar så att du kan ta hand om ditt lymfsystem och dessutom få en friskare vardag genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturens läkande kraft. Jag bär med mig min egen resa och känner jag igen den där känslan att känna sig kvar i en vardag där man känner sig begränsad och steg för steg aktivt forma en framtid med steg som är snälla men tydliga och mer självmedvetenhet. När du kommer till Hälsokällaren får du stöd och vägledning för att landa i hållbara sätt att må bättre som bygger upp din kropp och ditt inre. Jag finns här för att tillsammans med dig lägga grunden du behöver för att du ska kunna må bättre och leva med mer välmående. Oavsett om du är nyfiken på Hälsocoach online eller någon av mina övriga tjänster, gör vi det här tillsammans med målet att skapa förändringar som håller över tid. Om du är här i trakten, som exempel Slyte, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka en tid!