Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag kan hjälpa dig med en hel del tjänster som formas efter dina behov som kan vara klassisk massage, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing när du vill landa i dig själv och beroende på vad du behöver reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Utöver det finns det hos mig onlinekurser som passar i vardagen där temat är viktbalans och rådgivning som utgår från dig, vilket tar hänsyn till både kropp och sinne och hjälper dig att ta tillbaka känslan av balans. Nu kan du från och med nu boka mina nya tjänster: kurs där du får lära dig lymfpromenad och dessutom naturguidningar som ger återhämtning. Det här är upplevelser ger dig saker att ta med dig med målet att hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och samtidigt bygga upp din hälsa genom att låta kroppen röra sig naturligt och den läkande känslan av att vara ute. Jag vet av egen erfarenhet vet jag hur kroppen kan säga ifrån att vara i läget att att känna sig låst och obekväm till att ta tillbaka känslan av att kunna påverka med proaktiva val för hälsan och ökad självmedvetenhet. Här på Hälsokällaren får du alltid personligt stöd och vägledning för att hitta en hållbar väg framåt som stöttar kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag är här för att tillsammans med dig bygga de förutsättningar du behöver för att må bättre och skapa en friskare vardag. Oavsett om du redan vet att du vill vill testa Hälsocoach online eller en av mina digitala kurser, hittar vi en väg framåt tillsammans för att landa i en riktning som ger effekt även framåt. Om du är i mitt närområde, som exempelvis Säby, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka din tid!