Det du behöver här och nu är det vi utgår från!
Hälsocoach online Mista
Jag vill på riktigt hjälpa dig till en starkare och mer balanserad version av dig själv. Det gör jag behandlingar som formas efter din situation och med ett varmt perspektiv där vi ser till helheten. Jag erbjuder bland annat lymfmassage och den är tänkt att stärka kroppens flöde och ditt välbefinnande. Oavsett om du funderar på Hälsocoach online eller något annat där du vill utvecklas i dina mål för kropp och energi, finns det som känns rätt för dig.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Mista.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Välkommen in till Hälsokällaren som sätter din hälsa först! En plats där ditt välmående och dessutom din hälsa som helhet står i centrum!
Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag erbjuder en genomtänkt mix av tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt där några av alternativen är avslappnande massage, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing när du vill landa i dig själv och reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Som ett komplement finns det hos mig digitala upplägg med fokus på viktminskning på ett hållbart sätt i kombination med hälsocoaching, som fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och gör att du kan ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu kan du från och med nu boka mina nya tjänster: kursen om lymfpromenad och dessutom inspirerande naturguidningar. De här uppläggen ger dig konkreta verktyg för att du lättare ska kunna stödja ditt lymfsystem och känna mer energi i vardagen genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturen som hjälper dig att landa. Jag har varit där själv vet jag hur kroppen kan säga ifrån att känna sig kvar i en kropp som inte riktigt samarbetar och sakta men säkert bygga upp en ny riktning med val som bygger upp dig och en starkare känsla för vad du behöver. Här på Hälsokällaren kan du känna att du får personligt stöd och vägledning för att skapa lösningar som fungerar i längden som bidrar till att stärka din kropp och ditt inre. Jag är här för att hjälpa dig att skapa de förutsättningar du behöver för att känna dig mer som dig själv och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du funderar på vill utforska Hälsocoach online eller ett annat upplägg som passar dig bättre, arbetar vi tillsammans för att komma närmare en riktning som ger effekt även framåt. Om du finns i området runt omkring, till exempel i Mista, är du mer än välkommen att boka en tid och komma igång!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Hälsokällarens tjänster
Med stöd av erfarenheter från verkliga livet i kombination med min utbildning och erfarenhet skapar jag hos dig en miljö där du kan slappna av där du kan ta del av behandlingar som stödjer kroppen, coachning med tydliga verktyg, blodprovstagning i kombination med konsultationer för att skapa en tryggare känsla i kroppen och i samma veva en utveckling som håller i längden. Det innebär att du ska få en tydlig väg framåt. Kom ihåg att jag välkomnar endast kvinnor som vill hitta mer balans!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Förändring på ett sätt som håller över tid via Lymfpromenader som stödjer flödet i kroppen och fler sätt att stötta din hälsa!
På Hälsokällaren, där du får landa hjälper jag dig med Hälsocoach online tillsammans med flera olika behandlingar och upplägg. Lymfpromenad som upplägg är dessutom en kurs där du får en trygg guidning ett sätt att skapa mer flöde och lätthet för att hjälpa kroppen att få bättre flöde och stärka din hälsa genom rörelse ute i naturen. För mig kommer alltid du känner dig trygg i processen och jag jobbar utifrån ett helhetstänk som inte bara fokuserar på att pressa kroppen utan där vi också tittar på hur du skapar lugn i vardagen, hur du äter och mår och viktbalans för att du ska få en stabil grund för ditt välmående. Jag håller fast vid att att varje kropp behöver sin egen väg och därför erbjuder jag varje person jag får förtroendet att hjälpa från områden som Mista en personlig guidning mot en friskare vardag som bygger på din kropp och din situation. Med lymfpromenader kan det bli lättare att bygga upp kroppen på djupet, känna mindre stress och dessutom känna dig mer i fas samtidigt som du tar in naturens lugn. Med mig som stöd öppnar vi upp för dina möjligheter, stärker det som fungerar för dig och på samma gång går vi vidare mot mer ork och ett mjukare tempo. Det räcker inte för mig att att bocka av mål utan om att skapa en utveckling som får ta tid som gör att du får en tryggare känsla i dig själv, en motivation som kommer inifrån och dessutom ett välmående som håller över tid.
- Hälsocoach med personligt upplägg
- Friskvårdskonsult som stöttar dig i vardagen
- Det som får dig att må bra står alltid i centrum.
Rätt verktyg samt stöd hela vägen
När du kommer till mig får du alltid ett stöd som formas efter din situation som har som syfte att stämma med dina förutsättningar. Oavsett om du kommer med ett tydligt mål, Hälsocoach online eller om du vill titta på ett annat upplägg, hittar du något som känns rätt i mina upplägg. Jag arbetar med ett perspektiv där vi tittar på helheten för att ge dig verktyg som hjälper dig framåt för att ge mer kraft åt både din kropp och ditt inre.