Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och hos mig hittar du en rad tjänster som formas efter dina behov till exempel massage när du vill mjuka upp kroppen, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing och som komplement reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Jag erbjuder också erbjuder jag onlinekurser som passar i vardagen inom viktnedgång tillsammans med hälsorådgivning, och allt detta hjälper dig att stärka ditt välmående och ger dig stöd att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu kan du också välja testa nya inslag i mitt utbud: en kurs som lär dig lymfpromenad och som ett fint komplement naturguidningar där naturen får vara med och stötta. De här upplevelserna ger dig konkreta verktyg för att du lättare ska kunna ge lymfsystemet bättre förutsättningar och på samma gång öka din känsla av balans genom varsam rörelse och naturens lugnande kraft. Jag har själv upplevt känner jag igen den där känslan att uppleva en känsla av att vara begränsad och obekväm och till slut skapa en framtid med mer frihet med proaktiva hälsoval och en starkare känsla för vad du behöver. När du kommer till Hälsokällaren hittar du en trygg vägledning för att få på plats lösningar som passar i vardagen som stöttar kropp och sinne. Jag är här för att hjälpa dig att lägga grunden du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du kommer för är nyfiken på Hälsocoach online eller ett annat upplägg som passar dig bättre, tar vi det tillsammans för att ta oss mot en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du befinner dig i närheten av mig, exempelvis Krämplinge, är du mer än välkommen att boka din tid!