Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och hos mig hittar du många olika tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt där några av alternativen är massagebehandlingar, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing och när det passar reikimassage. Dessutom kan du hitta kurser du kan göra i din egen takt som rör viktminskning med helhetstänk och dessutom stöd i dina hälsoval, som stödjer din holistiska hälsa och kan hjälpa dig att bygga vanor som håller. Nu kan du från och med nu anmäla dig till nya möjligheter: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg och naturguidningar som låter dig landa. De här upplevelserna ger dig användbara verktyg så att du kan skapa bättre stöd för lymfflödet och samtidigt förbättra din hälsa genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturen som källa till vila och energi. Utifrån mina egna erfarenheter vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att känna sig kvar i en kropp som inte riktigt samarbetar och i stället skapa en framtid med mer frihet med vanor som går att fortsätta med och en lugnare tydlighet i vardagen. På Hälsokällaren hittar du vägledning som är lätt att ta till sig för att landa i en hållbar väg framåt som hjälper till att stärka helheten i dig. Jag finns här för att hjälpa dig att bygga de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du kommer för vill utforska Hälsocoach online eller någon av mina övriga tjänster, arbetar vi tillsammans för att landa i en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du finns i närheten, som till exempel i Körtinge, är du varmt inbjuden att boka din tid hos mig!