Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag har ett brett utbud av behandlingar och tjänster som anpassas efter dig som kan vara massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing och dessutom reiki massage. Jag erbjuder också kan du även välja digitala kurser som är lätta att följa med fokus på viktnedgång med fokus på vanor och parallellt med rådgivning kring hälsa, och allt detta stöttar din hälsa som helhet och ger dig stöd att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu finns det även prova mina nya upplevelser: en kurs om lymfpromenad och parallellt med naturguidningar där naturen får vara med och stötta. De här uppläggen ger dig konkreta verktyg så att du kan stötta lymfsystemet och på samma gång bygga upp din hälsa genom rörelse i din takt och naturen som hjälper dig att landa. Genom min egen erfarenhet vet jag hur kroppen kan säga ifrån att uppleva en kropp som inte riktigt samarbetar och sedan skapa en framtid med mer frihet med val som skapar mer balans och en starkare känsla för vad du behöver. I Hälsokällarens lugna miljö får du alltid stöd som hjälper dig att komma vidare för att landa i hållbara lösningar som bygger upp både kroppen och det mentala. Jag finns här för att hjälpa dig att få på plats de förutsättningar du behöver för att känna dig mer som dig själv och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du mest av allt vill boka Hälsocoach online eller någon av mina andra tjänster, bygger vi vidare tillsammans för att skapa förändringar som känns bra och håller i längden. Om du bor i närheten, som exempel Körtinge, är du hjärtligt välkommen att boka en tid!