Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag erbjuder ett brett utbud av skräddarsydda tjänster till exempel massagebehandlingar, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och dessutom reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Jag erbjuder också har jag tagit fram kurser online där temat är viktnedgång med fokus på vanor och dessutom stöd i dina hälsoval, och de stöttar din hälsa som helhet och ger dig möjlighet att forma en vardag som du trivs i. Nu kan du från och med nu testa mina nya upplevelser: en kurs som lär dig lymfpromenad tillsammans med inspirerande naturguidningar. Det här är ett sätt ger dig användbara verktyg för att du lättare ska kunna stötta lymfsystemet och i samma veva skapa mer återhämtning genom rörelse som känns snäll och den läkande känslan av att vara ute. Jag har varit där själv förstår jag den där frustrationen att röra sig från en känsla av att vara begränsad och obekväm och sakta men säkert skapa en framtid med mer frihet med vanor som går att fortsätta med och bättre förståelse för kroppens signaler. Hos Hälsokällaren erbjuds du stöd och ett lyhört bemötande för att ta fram lösningar som håller som stärker din kropp och ditt inre. Jag är här för att stötta dig i att bygga en grund som fungerar för dig för att må bättre och leva med mer välmående. Oavsett om du funderar på vill veta mer om Hälsocoach online eller ett annat upplägg som passar dig bättre, bygger vi vidare tillsammans för att komma närmare förändringar som håller över tid. Om du finns i området runt omkring, till exempel i Köping, är du hjärtligt välkommen att boka en tid som passar dig!