Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag erbjuder ett brett utbud av tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt där du kan välja mellan massage för spända muskler, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing som kan skapa mer balans och dessutom reiki massage. Jag jobbar även med finns det hos mig kurser du kan göra i din egen takt med fokus på viktnedgång med fokus på vanor i kombination med hälsocoaching, vilket ger dig verktyg att må bättre på djupet och ger dig stöd att känna mer kontroll över din hälsa. Nu finns det även boka mina senaste nyheter: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo tillsammans med naturguidningar som väcker ny inspiration. Det här är alternativ ger dig verktyg för att du ska få möjlighet att stödja ditt lymfsystem samt känna mer energi i vardagen med hjälp av rörelse och naturens mjuka stöd. Jag har känt det på egen hand har jag lärt mig hur det känns att stå i det där att att känna sig låst och obekväm för att sedan skapa mer handlingskraft i vardagen med hälsoval som håller i längden och mer närvaro i dina val. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där erbjuds du stöd, vägledning och närvaro för att landa i lösningar som passar i vardagen som hjälper till att stärka både din fysiska och mentala balans. Jag är här för att stötta dig i att forma de förutsättningar du behöver för att du ska må bättre och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du kommer för vill komma igång med Hälsocoach online eller någon av mina andra tjänster, lägger vi upp det tillsammans för att skapa förändringar som känns bra och håller i längden. Om du är i mitt närområde, såsom Hagsta, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka din tid hos mig!