Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och jag hjälper dig med många olika tjänster med fokus på det som passar just dig där du kan välja mellan klassisk massage, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och beroende på vad du behöver reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Vid sidan av behandlingarna erbjuder jag digitala program där temat är viktnedgång och stöd i dina hälsoval, och allt detta stöttar din hälsa som helhet och gör att du kan bygga vanor som håller. Nu kan du också välja anmäla dig till nya alternativ hos mig: kursen om lymfpromenad och parallellt med naturguidningar som ger energi. De här upplevelserna ger dig verktyg med målet att stötta lymfsystemet och känna mer energi i vardagen genom rörelse som känns snäll och naturens lugnande kraft. Utifrån mina egna erfarenheter känner jag igen den där känslan att ta sig från att känna sig begränsad och obekväm till att ta tillbaka känslan av att kunna påverka med val som bygger upp dig och ökad självmedvetenhet. När du kommer till Hälsokällaren hittar du stöd och ett lyhört bemötande för att skapa sätt som går att fortsätta med som stöttar din kropp och ditt inre. Jag finns här för att guida dig i att bygga de förutsättningar du behöver för att du ska må bättre och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du just nu är nyfiken på Hälsocoach online eller någon av mina andra tjänster, hittar vi en väg framåt tillsammans för att landa i resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du finns i området runt omkring, till exempel i Fellingsbro, är du varmt välkommen att boka din tid så tar vi det vidare!