Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag erbjuder en hel del personligt anpassade tjänster och det kan vara massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage som passar när du behöver en paus, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne samt reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Jag erbjuder också finns det hos mig digitala kurser som rör viktminskning och som en del av rådgivning som utgår från dig, vilket bygger upp din hälsa från flera håll och kan ge dig kraft att känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du från och med nu prova mina nya tjänster: kurs om lymfpromenad och som ett fint komplement inspirerande naturguidningar. De här uppläggen ger dig stöd och verktyg för att du lättare ska kunna ge lymfsystemet bättre förutsättningar samt få en friskare vardag genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Jag har varit där själv vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att gå från en kropp som inte riktigt samarbetar och sakta men säkert aktivt forma en framtid med proaktiva hälsoval och ökad självmedvetenhet. När du kommer till Hälsokällaren kan du känna att du får en trygg vägledning för att hitta sätt som går att fortsätta med som hjälper till att stärka både din fysiska och mentala balans. Jag finns här för att hjälpa dig att forma de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du i första hand vill boka Hälsocoach online eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, bygger vi vidare tillsammans för att uppnå just positiva och långsiktiga förändringar. Om du håller till i närheten, som exempelvis Östertibble, är du varmt välkommen att höra av dig att boka en tid!