Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag hjälper dig med flera olika tjänster med fokus på det som passar just dig i form av massage, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing som ger ett lugnare inre samt reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Som ett komplement kan du också ta del av digitala program som handlar om viktbalans och som en del av rådgivning som utgår från dig, som i sin tur hjälper dig att stärka ditt välmående och gör att du kan komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du även anmäla dig till mina nya tjänster: en kurs som lär dig lymfpromenad och även naturguidningar som väcker ny inspiration. De här uppläggen ger dig verktyg så att du kan stärka kroppens flöde och därigenom förbättra din hälsa genom rörelse och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Av egen erfarenhet vet jag hur det känns att fastna i att vara begränsad, tung och obekväm och sedan skapa en framtid med mer frihet med proaktiva val för hälsan och en lugnare tydlighet i vardagen. I Hälsokällarens lugna miljö möter du stöd som hjälper dig att komma vidare för att få på plats sätt som går att fortsätta med som ger mer kraft åt både din fysiska och mentala balans. Jag är här för att tillsammans med dig bygga de förutsättningar du behöver för att må bättre och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du just nu vill utforska Hälsocoach online eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, lägger vi upp det tillsammans med målet att skapa en riktning som ger effekt även framåt. Om du är i mitt närområde, till exempel Åltorp, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka din tid hos mig!