Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag har en fin variation av personligt anpassade tjänster som massage, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing och beroende på vad du behöver reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Jag har även finns det hos mig kurser du kan göra i din egen takt som kretsar kring viktnedgång med ett snällt förhållningssätt och dessutom stöd i dina hälsoval, vilka stödjer din holistiska hälsa och kan hjälpa dig att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du från och med nu testa mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo samt naturguidningar med fokus på närvaro. Det här är ett upplägg ger dig rutiner och verktyg för att stödja ditt lymfsystem och på samma gång få en friskare vardag genom rörelse och naturens mjuka stöd. Jag vet av egen erfarenhet känner jag igen den där känslan att vara i läget att att känna sig låst och obekväm och sedan göra val som pekar framåt med proaktiva hälsoval och en tydligare kontakt med dig själv. När du kommer till Hälsokällaren erbjuds du vägledning som är lätt att ta till sig för att komma fram till lösningar som fungerar i längden som ger mer kraft åt din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag är här för att stötta dig i att lägga grunden du behöver för att må bättre och leva ett friskare liv. Oavsett om du i första hand vill utforska Hälsa onlinekurs eller ett annat upplägg som passar dig bättre, lägger vi upp det tillsammans för att uppnå just positiva och långsiktiga förändringar. Om du är i närheten där jag finns, som till exempel i Tåje, är du självklart välkommen att boka en tid och komma igång!