Det du behöver här och nu är det vi utgår från!
Hälsa onlinekurs Säbytorp
Mitt engagemang är att finnas som stöd för dig mot ett mer välmående du. Det tar vi oss mot genom individuellt anpassade upplägg och med ett varmt perspektiv där vi ser till helheten. Hos mig kan du bland annat få Lymfmassage för ett lättare system för att stödja din kropp och ditt välmående. Oavsett om du redan vet att du vill ha Hälsa onlinekurs eller något annat som kan stärka ditt hälsomission, så finns det som matchar dina behov.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Säbytorp.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Kul att du hittat till Hälsokällaren där du kan landa! Du hittar en plats där ditt välmående och dessutom din kropp och din helhet är det vi utgår från!
Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och hos mig hittar du flera olika upplägg som anpassas efter din situation till exempel massage för mer återhämtning, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing som ger ett lugnare inre och även reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Vid sidan av behandlingarna har jag onlinekurser som är framtagna för viktnedgång med fokus på vanor tillsammans med hälsorådgivning, och allt detta bygger upp din hälsa från flera håll och gör att du kan komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du också anmäla dig till nya alternativ hos mig: en kurs om lymfpromenad i kombination med naturguidningar där naturen får vara med och stötta. De här stunderna ger dig praktiska nycklar för att steg för steg ge lymfsystemet bättre förutsättningar och bygga upp din hälsa genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturen som källa till vila och energi. Av egen erfarenhet förstår jag hur det kan kännas att fastna i att känna sig begränsad och obekväm och sakta men säkert ta tillbaka känslan av att kunna påverka med val som skapar mer balans och en större trygghet i dig själv. På Hälsokällaren kan du få stöd, vägledning och närvaro för att hitta hållbara lösningar som stöttar både kropp och sinne. Jag är här för att hjälpa dig att skapa rätt förutsättningar för dig för att må bättre och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du är nyfiken på vill komma igång med Hälsa onlinekurs eller något annat i mitt utbud, jobbar vi tillsammans med målet att skapa förändringar som håller över tid. Om du håller till i närheten, som till exempel i Säbytorp, är du varmt välkommen att boka din tid och ta första steget!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Det här erbjuder jag
Med stöd av erfarenheter jag själv bär med mig tillsammans med min samlade erfarenhet skapar jag tillsammans med dig en trygg plats där du får landa med hjälp av behandlingar som utgår från dina behov, coachning med fokus på vardagen, blodprover som stöd i helhetsbilden och dessutom konsultationer med fokus på helheten för att ge dig mer självmedvetenhet och i samma veva hälsoval som känns mer proaktiva. Det jag vill är att du ska få en tydlig väg framåt. Kom ihåg att jag tar endast emot kvinnor som söker stöd i sin hälsoresa!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Positiva förändringar som varar med lymfpromenader för mer lätthet och balans och fler sätt att stötta din hälsa!
På Hälsokällaren hos mig jobbar jag med Hälsa onlinekurs och andra behandlingar som passar dina behov. Lymfpromenad, min nya kurs är också en unik kurs som du kan ta del av ett mjukt men tydligt upplägg med målet att stötta ditt lymfsystem och på samma gång öka ditt välmående genom att låta kroppen jobba i takt med naturen. Det är alltid du känner dig trygg i processen och jag använder mig av ett helhetstänk som inte bara att lägga på fler krav utan där vi även tar hänsyn till stresshantering, näring och parallellt med vikthantering så att vi kan skapa en hållbar, balanserad livsstil. Jag utgår från att kraften i individuella lösningar och därför arbetar jag med dig som vill må bättre från trakten kring Säbytorp en personlig guidning mot en helhet där du känner dig starkare med fokus på din kropp och din situation. Genom lymfpromenader i din takt kan du ofta stärka kroppen inifrån, uppleva mer ro i kroppen och dessutom må bättre i vardagen utan att du behöver ge upp att njuter av naturen. Med mig som stöd utforskar vi det du kanske inte riktigt sett ännu, stärker det du redan har inom dig samt tar vi nästa steg mot ett mer energifyllt och harmoniskt liv. Jag vill inte att det bara ska handla om att komma i mål snabbt utan i grunden om att göra förändringar som du kan fortsätta med som bidrar till en starkare tro på dig själv, en stadig motivation och till slut en känsla av att må bra i både kropp och sinne.
- Personlig hälsocoach
- Friskvårdskonsult med helhetstänk
- Din balans är alltid i fokus.
Verktyg som gör skillnad tillsammans med stöd som känns mänskligt
Hos mig kan du räkna med stöd som följer din vardag som är anpassat för att möta just dina behov. Oavsett vad du letar efter, Hälsa onlinekurs eller om du vill titta på något annat, går det nästan alltid att hitta något som passar i mitt utbud. Jag bygger mitt arbete på ett helhetsfokus som tar hänsyn till både kropp och sinne för att du ska kunna ge dig det verktyg som du kan fortsätta med för att hjälpa dig att stärka helheten i dig.