Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag hjälper dig med många olika tjänster som utgår från din kropp och din vardag bland annat massage för mer återhämtning, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage, lymfmassage, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och beroende på vad du behöver reikimassage. Jag erbjuder också finns det hos mig kurser du kan göra i din egen takt med fokus på viktbalans utan hets och dessutom hälsorådgivning, och allt detta stöttar din hälsa som helhet och gör att du kan ta tillbaka känslan av balans. Nu kan du också välja prova mina nya tjänster: kurs om lymfpromenad och även naturguidningar som låter dig landa. De här uppläggen ger dig användbara verktyg för att du ska få möjlighet att hjälpa kroppen att hitta mer lätthet samt må bättre över tid genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturens lugnande kraft. Jag har varit där själv vet jag hur kroppen kan säga ifrån att röra sig från att vara begränsad, tung och obekväm och sakta men säkert skapa mer handlingskraft i vardagen med hälsoval som håller i längden och mer närvaro i dina val. I Hälsokällarens lugna miljö hittar du stöd och vägledning för att skapa lösningar som passar i vardagen som bygger upp din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag finns här för att guida dig i att få på plats de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och leva med mer välmående. Oavsett om du kommer för vill boka Hälsa onlinekurs eller någon av mina övriga tjänster, gör vi det här tillsammans för att nå positiva och långsiktiga förändringar. Om du håller till i närheten, som exempel Nedre Skäftruna, är du varmt inbjuden att boka din tid och ta första steget!