Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag kan hjälpa dig med ett brett utbud av tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt och det kan vara massage för mer återhämtning, koppningsmassage, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och även reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Jag erbjuder också kan du även välja digitala kurser som kretsar kring viktminskning med helhetstänk och som en del av hälsoråd som går att använda i vardagen, och allt detta stödjer din holistiska hälsa och kan hjälpa dig att hitta en riktning som känns rätt. Nu kan du även prova nya möjligheter: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo och även naturguidningar som låter dig landa. De här upplevelserna ger dig saker att ta med dig som hjälper dig att stötta lymfsystemet och därigenom må bättre över tid genom rörelse i din takt och naturens lugnande kraft. Utifrån mina egna erfarenheter vet jag hur det känns att vara i läget att en känsla av att vara begränsad och obekväm och komma till att aktivt forma en framtid med vanor som går att fortsätta med och en tydligare kontakt med dig själv. På Hälsokällaren möter du stöd och ett lyhört bemötande för att komma fram till lösningar som håller som gradvis stärker din kropp och ditt inre. Jag finns här för att tillsammans med dig skapa rätt förutsättningar för dig för att må bättre och leva ett friskare liv. Oavsett om du just nu vill komma igång med Hälsa onlinekurs eller något helt annat som rör din hälsoresa, gör vi det här tillsammans för att ta oss mot förändringar som håller över tid. Om du bor i närheten, som exempelvis Bolströ, är du varmt välkommen att boka en tid och komma igång!