Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och hos mig hittar du många olika tjänster som formas efter dina behov där du kan välja mellan massage när du vill mjuka upp kroppen, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och när det passar reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Jag erbjuder också finns det hos mig digitala kurser som är lätta att följa som rör viktbalans utan hets och även hälsorådgivning, vilka stöttar din hälsa som helhet och kan ge dig kraft att ta tillbaka känslan av balans. Nu kan du även boka mina nya upplevelser: lymfpromenad kurs i kombination med naturguidningar som ger återhämtning. Det här är alternativ ger dig användbara verktyg med målet att stödja ditt lymfsystem och samtidigt öka din känsla av balans genom rörelse som känns snäll och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Utifrån mina egna erfarenheter förstår jag den där frustrationen att fastna i en känsla av att vara begränsad och obekväm till att skapa mer handlingskraft i vardagen med steg som är snälla men tydliga och en större trygghet i dig själv. På Hälsokällaren får du en trygg plats erbjuds du vägledning som är lätt att ta till sig för att få på plats lösningar som passar i vardagen som kan stärka både kroppen och det mentala. Jag är här för att hjälpa dig att skapa rätt förutsättningar för dig för att få mer energi i kroppen och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du just nu vill utforska Hälsa onlinekurs eller en av mina digitala kurser, hittar vi en väg framåt tillsammans med målet att skapa en riktning som ger effekt även framåt. Om du finns i närheten, som till exempel i Bårfåna, är du varmt inbjuden att boka din tid så tar vi det vidare!