Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult som hjälper dig framåt i din hälsoresa, och jag erbjuder dig ett urval av personligt anpassade tjänster och det kan vara massage för spända muskler, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som ger ett lugnare inre och som komplement reiki massage. Utöver det har jag kurser online som är framtagna för viktbalans utan hets och även hälsoråd som går att använda i vardagen, och det stödjer en hållbar hälsoresa och kan hjälpa dig att bygga vanor som håller. Nu kan du dessutom utforska nya alternativ hos mig: en kurs om lymfpromenad och naturguidningar som ger energi. De här upplevelserna ger dig enkla verktyg för att steg för steg skapa bättre stöd för lymfflödet och därigenom förbättra din hälsa genom rörelse och naturen som hjälper dig att landa. Jag har känt det på egen hand har jag lärt mig hur det känns att uppleva en kropp som inte riktigt samarbetar för att sedan ta tillbaka känslan av att kunna påverka med hälsoval som håller i längden och en tydligare kontakt med dig själv. På Hälsokällaren hos mig får du med dig en trygg vägledning för att landa i lösningar som fungerar i längden som gradvis stärker helheten i dig. Jag är här för att tillsammans med dig bygga en grund som fungerar för dig för att få mer energi i kroppen och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du i första hand är intresserad av Friskvårdsmassage eller något annat i mitt utbud, tar vi det tillsammans för att ta oss mot resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du finns i närheten, som till exempel i Vippeby, är du varmt inbjuden att boka en tid!