Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag erbjuder dig en fin variation av tjänster med fokus på det som passar just dig där du kan välja mellan massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage, reiki healing som ger ett lugnare inre och i vissa fall reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Jag erbjuder också kan du hitta digitala upplägg med inriktning på viktminskning med helhetstänk tillsammans med hälsorådgivning, och allt detta stödjer en hållbar hälsoresa och ger dig stöd att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu erbjuder jag dessutom anmäla dig till mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: kursen om lymfpromenad och även naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. De här uppläggen ger dig användbara verktyg som hjälper dig att stötta lymfsystemet och på samma gång må bättre över tid genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturen som hjälper dig att landa. Jag bär med mig min egen resa och vet jag hur kroppen kan säga ifrån att gå från en kropp som inte riktigt samarbetar och i stället ta aktivt ansvar för sin framtid med hälsoval som håller i längden och en tydligare kontakt med dig själv. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där möter du en trygg vägledning för att upptäcka lösningar som fungerar i längden som stöttar din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag är här för att tillsammans med dig forma de förutsättningar du behöver för att få mer energi i kroppen och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du mest av allt vill veta mer om Friskvårdsmassage eller något helt annat som rör din hälsoresa, bygger vi vidare tillsammans för att uppnå resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du finns i området runt omkring, som exempelvis Västertveta, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka din tid hos mig!