Människors olika behov kommer alltid först!
Friskvårdsmassage Västersörby
Det viktigaste för mig är att följa dig mot att du känner dig mer som dig själv. Det börjar vi med genom ett upplägg som följer din vardag och med ett tydligt perspektiv där vi ser till helheten. Ett av mina populära alternativ är lymfmassage med målet att stödja din kropp och ditt välmående. Oavsett om du kommer för Friskvårdsmassage eller något annat kopplat till dina mål för kropp och energi, brukar vi kunna hitta något som matchar dina behov.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Västersörby.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Hjärtligt välkommen till Hälsokällaren där du får stöd hela vägen! Du hittar en plats där din kropp och ditt välmående och dessutom helheten i din hälsa är det vi utgår från!
Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag har en hel del upplägg som anpassas efter din situation där några av alternativen är massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage, fotmassage som passar när du behöver en paus, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och dessutom reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Vid sidan av behandlingarna har jag tagit fram digitala kurser med fokus på viktbalans utan hets samt rådgivning kring hälsa, och det bygger upp din hälsa från flera håll och låter dig forma en vardag som du trivs i. Nu kan du dessutom testa mina senaste nyheter: kursen om lymfpromenad samt naturguidningar med fokus på närvaro. Det här är ett upplägg ger dig rutiner och verktyg som hjälper dig att stötta lymfsystemet och dessutom känna mer energi i vardagen genom rörelse som passar dig och naturens läkande kraft. Genom min egen erfarenhet vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att vara i läget att att känna sig begränsad och obekväm till att forma en vardag som känns mer din med hälsoval som håller i längden och ökad självmedvetenhet. Hos Hälsokällaren får du med dig stöd och vägledning för att landa i lösningar som håller som bidrar till att stärka din kropp och ditt inre. Jag finns här för att bygga en grund som fungerar för dig för att få mer energi i kroppen och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du i första hand vill veta mer om Friskvårdsmassage eller någon av mina andra tjänster, lägger vi upp det tillsammans för att komma närmare resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du finns i området runt omkring, exempelvis i Västersörby, är du mer än välkommen att boka din tid!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Det du kan boka
Genom att luta mig mot min egen resa i kombination med min yrkeserfarenhet vill jag skapa en plats där du känner dig omhändertagen där jag arbetar med behandlingar som utgår från dina behov, coachning med tydliga verktyg, blodprov och konsultationer som skapar tydlighet med målet att en tryggare känsla i kroppen och dessutom en utveckling som håller i längden. Det jag strävar efter är att du ska få en helhetsbild som känns begriplig. Observera att jag tar enbart emot kvinnor som vill hitta mer balans!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Positiva förändringar som varar med stöd av lymfpromenader och andra insatser som passar dig!
På Hälsokällaren, där du får landa får du hjälp med Friskvårdsmassage tillsammans med andra behandlingar som passar dina behov. Lymfpromenad, min nya kurs är ett nytt inslag i mitt utbud en unik kurs som du kan ta del av en metod som känns både enkel och effektiv för att du lättare ska kunna underlätta kroppens flöde och därigenom komma närmare ett välmående som håller genom promenader där naturen får vara en del av upplevelsen. Det är alltid din kropp få rätt förutsättningar och jag jobbar utifrån ett helhetstänk där allt hänger ihop som inte enbart att göra mer och mer utan även på hur du skapar lugn i vardagen, mat som ger dig energi samt viktkontroll som passar din kropp för att du ska få en hållbar, balanserad livsstil. Jag tror på att individuella lösningar gör skillnad och därför kan jag erbjuda dig som vill satsa på din hälsa som bor i Västersörby en guidning mot optimal hälsa grundat i vad som passar dig. Med hjälp av lymfpromenader kan du på ett snällt sätt stärka kroppen över tid, känna ett lugnare nervsystem samt stärka ditt välmående samtidigt som du får får vara i naturen. Med trygg guidning börjar vi se din inre styrka, lyfter fram det som fungerar för dig och på samma gång tar vi små men viktiga steg mot ett liv där du mår bättre på riktigt. Jag ser det inte som att det bara handlar om att nå ett mål utan mer om att bygga långsiktiga förändringar som gör att du får en känsla av att du är på rätt väg, en stadig motivation och i samma veva en mjuk men tydlig känsla av att du mår bättre.
- Hälsocoach med individuella lösningar
- Din friskvårdskonsult
- Du och ditt välmående är det viktigaste.
Verktyg som hjälper dig i vardagen och med stöd som känns mänskligt
Hos mig möts du av ett varmt bemötande kan du räkna med stöd som känns personligt och tryggt som är framtaget för att möta dina behov. Oavsett vad du söker, Friskvårdsmassage eller om det handlar om något annat som passar dig bättre, finns det vanligtvis något för alla i mina behandlingar. Jag har med mig ett synsätt som ser till hela dig så att du får ge dig det verktyg som känns enkla att använda för att ge mer kraft åt både din kropp och ditt inre.