Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag hjälper dig med en hel del tjänster med fokus på det som passar just dig som massage, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing när du vill landa i dig själv och även reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Dessutom finns det hos mig digitala program med inriktning på viktnedgång med fokus på vanor tillsammans med hälsorådgivning, där du hjälper dig att stärka ditt välmående och hjälper dig att ta tillbaka känslan av balans. Nu finns det även utforska mina senaste nyheter: kurs där du får lära dig lymfpromenad och dessutom naturguidningar med fokus på närvaro. Det här är upplevelser ger dig saker att ta med dig för att du ska få möjlighet att ta hand om ditt lymfsystem och samtidigt få en friskare vardag genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturens mjuka stöd. Av egen erfarenhet har jag lärt mig hur det känns att gå från att känna att kroppen håller en tillbaka och sakta men säkert skapa mer handlingskraft i vardagen med hälsoval som håller i längden och en starkare känsla för vad du behöver. Hos Hälsokällaren erbjuds du personligt stöd och vägledning för att skapa hållbara lösningar som bidrar till att stärka både din fysiska och mentala balans. Jag är här för att tillsammans med dig forma de förutsättningar du behöver för att få mer energi i kroppen och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du kommer för vill utforska Friskvårdsmassage eller en kombination som känns rätt för dig, jobbar vi tillsammans för att nå förändringar som känns bra och håller i längden. Om du är här i trakten, som exempel Värhulta, är du varmt inbjuden att boka en tid!