Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag kan erbjuda en rad tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt där några av alternativen är massage, koppningsmassage, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och när det passar reiki massage. Jag erbjuder också kan du få tillgång till digitala program inom viktminskning med helhetstänk tillsammans med stöd i dina hälsoval, och allt detta stödjer din holistiska hälsa och gör att du kan komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du också välja utforska mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: kursen om lymfpromenad samt naturguidningar där naturen får vara med och stötta. Det här är alternativ ger dig praktiska nycklar för att du ska få möjlighet att stärka kroppens flöde samt skapa mer återhämtning genom rörelse och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Jag vet av egen erfarenhet förstår jag den där frustrationen att röra sig från en vardag där man känner sig begränsad och till slut skapa en framtid med mer frihet med steg som är snälla men tydliga och en större trygghet i dig själv. Hos Hälsokällaren kan du känna att du får personligt stöd och vägledning för att landa i verktyg som du kan använda över tid som bidrar till att stärka både kropp och sinne. Jag finns här för att tillsammans med dig forma de förutsättningar du behöver för att få mer energi i kroppen och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du vill komma igång med Friskvårdsmassage eller någon av mina övriga tjänster, jobbar vi tillsammans för att landa i positiva och långsiktiga förändringar. Om du bor i närheten, som exempelvis Skulsta, är du varmt välkommen att boka din tid när det passar!