Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag erbjuder ett urval av behandlingar och tjänster som anpassas efter dig till exempel massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing när du vill landa i dig själv och reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Jag jobbar även med kan du få tillgång till digitala program som handlar om viktnedgång med ett snällt förhållningssätt i kombination med hälsorådgivning, som i sin tur bygger upp din hälsa från flera håll och ger dig möjlighet att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du också välja uppleva mina nya upplevelser: kursen om lymfpromenad och dessutom naturguidningar där naturen får vara med och stötta. De här tjänsterna ger dig rutiner och verktyg med målet att skapa bättre stöd för lymfflödet och i samma veva öka din känsla av balans genom rörelse och naturens återhämtande närvaro. Jag har känt det på egen hand kan jag relatera till känslan att uppleva att känna sig begränsad och obekväm och i stället ta tillbaka känslan av att kunna påverka med proaktiva hälsoval och bättre förståelse för kroppens signaler. Hos Hälsokällaren hittar du stöd och vägledning för att upptäcka lösningar som fungerar i längden som gradvis stärker kropp och sinne. Jag är här för att hjälpa dig att bygga de förutsättningar du behöver för att känna dig mer som dig själv och leva ett friskare liv. Oavsett om du just nu vill komma igång med Friskvårdsmassage eller något helt annat som rör din hälsoresa, gör vi det här tillsammans för att skapa en riktning som ger effekt även framåt. Om du bor i närheten, till exempel Skillinge, är du varmt välkommen att boka din tid när det passar!