Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och jag kan erbjuda ett urval av tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt där några av alternativen är klassisk massage, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing som ger ett lugnare inre och beroende på vad du behöver reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. För dig som vill ha mer stöd har jag onlinekurser som rör viktminskning och dessutom hälsocoaching, och allt detta stödjer din holistiska hälsa och hjälper dig att hitta en riktning som känns rätt. Nu erbjuder jag dessutom vara med på mina nya upplevelser: kurs om lymfpromenad samt naturguidningar som låter dig landa. Det här är ett upplägg ger dig stöd och verktyg med målet att ge lymfsystemet bättre förutsättningar samt känna mer energi i vardagen genom rörelse och naturens återhämtande närvaro. Jag har själv upplevt har jag lärt mig hur det känns att känna sig kvar i att vara begränsad, tung och obekväm och till slut skapa mer handlingskraft i vardagen med val som skapar mer balans och mer närvaro i dina val. I Hälsokällarens lugna miljö får du med dig stöd, vägledning och närvaro för att komma fram till lösningar som fungerar i längden som gradvis stärker din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag finns här för att forma de förutsättningar du behöver för att må bättre och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du vill veta mer om Friskvårdsmassage eller något helt annat som rör din hälsoresa, jobbar vi tillsammans för att ta oss mot en riktning som ger effekt även framåt. Om du är här i trakten, såsom Sjöholmen, är du självklart välkommen att boka din tid hos mig!