Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag kan hjälpa dig med flera olika behandlingar och tjänster som anpassas efter dig bland annat massage för mer återhämtning, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing för djup avslappning och beroende på vad du behöver reiki massage. Som ett komplement finns det hos mig onlinekurser som passar i vardagen där temat är viktminskning och även hälsoråd som går att använda i vardagen, vilka bygger upp din hälsa från flera håll och kan ge dig kraft att känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du från och med nu boka mina nya upplevelser: en kurs om lymfpromenad och som ett fint komplement naturguidningar som väcker ny inspiration. Det här är alternativ ger dig rutiner och verktyg för att skapa bättre stöd för lymfflödet och på samma gång få en friskare vardag genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturens läkande kraft. Genom min egen erfarenhet har jag lärt mig hur det känns att ta sig från att känna sig trängd i sin egen kropp och sedan skapa en framtid med mer frihet med hälsoval som håller i längden och en tydligare kontakt med dig själv. På Hälsokällaren hos mig hittar du en trygg vägledning för att hitta lösningar som fungerar i längden som hjälper till att stärka både kropp och sinne. Jag finns här för att guida dig i att bygga en grund som fungerar för dig för att må bättre och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du är nyfiken på vill boka Friskvårdsmassage eller en av mina digitala kurser, arbetar vi tillsammans för att ta oss mot en riktning som ger effekt även framåt. Om du finns i närheten, till exempel i Segelsberga, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka din tid och ta första steget!