Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag erbjuder en rad personligt anpassade tjänster i form av avslappnande massage, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage, reiki healing för djup avslappning och som komplement reikimassage. Dessutom kan du också ta del av kurser online som handlar om viktminskning på ett hållbart sätt och dessutom hälsoråd som går att använda i vardagen, som i sin tur fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och hjälper dig att känna mer kontroll över din hälsa. Nu har jag också utforska nya inslag i mitt utbud: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo och naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. De här stunderna ger dig enkla verktyg för att ge lymfsystemet bättre förutsättningar och på samma gång känna mer energi i vardagen genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturens läkande kraft. Jag vet av egen erfarenhet vet jag hur kroppen kan säga ifrån att uppleva att känna sig låst och obekväm och steg för steg ta tillbaka känslan av att kunna påverka med val som bygger upp dig och bättre förståelse för kroppens signaler. Här på Hälsokällaren får du personligt stöd och vägledning för att landa i sätt som går att fortsätta med som stärker din kropp och ditt inre. Jag är här för att lägga grunden du behöver för att må bättre och leva ett friskare liv. Oavsett om du vill komma igång med Friskvårdsmassage eller ett annat upplägg som passar dig bättre, bygger vi vidare tillsammans för att skapa resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du är i närheten där jag finns, exempelvis i Säbytorp, är du alltid välkommen att boka din tid och ta första steget!