Din personliga målsättning är vår tydligaste utgångspunkt!
Friskvårdsmassage Rabostan
Mitt engagemang är att följa dig mot ett mer välmående du. Det gör jag genom behandlingar anpassade efter dina behov i kombination med helhetstänk. Jag erbjuder bland annat Lymfmassage för att hjälpa kroppen att komma i bättre rytm. Oavsett om du funderar på Friskvårdsmassage eller något annat som kan stärka din satsning på välmående, går det nästan alltid att hitta något som går att anpassa efter dig.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Rabostan.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Varmt välkommen till Hälsokällaren som sätter din hälsa först! Hos mig är det en plats där din kropp och ditt välmående i kombination med hela din hälsa kommer först!
Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag kan erbjuda många olika personligt anpassade tjänster där några av alternativen är massage för spända muskler, koppningsmassage, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing när du vill landa i dig själv och även reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. För dig som vill ha mer stöd kan du hitta kurser online med inriktning på viktnedgång med ett snällt förhållningssätt och parallellt med hälsorådgivning, och de stödjer en hållbar hälsoresa och låter dig bygga vanor som håller. Nu kan du också välja utforska mina senaste nyheter: lymfpromenad kurs och parallellt med naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. Det här är ett upplägg ger dig konkreta verktyg för att du ska få möjlighet att stötta lymfsystemet och samtidigt stärka ditt välmående genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturens läkande kraft. Utifrån mina egna erfarenheter vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att uppleva att känna sig begränsad och obekväm och steg för steg göra val som pekar framåt med hälsoval som håller i längden och en starkare känsla för vad du behöver. På Hälsokällaren hos mig får du med dig stöd som känns mänskligt och personligt för att landa i sätt som går att fortsätta med som ger mer kraft åt både kropp och sinne. Jag är här för att tillsammans med dig skapa rätt förutsättningar för dig för att känna dig mer som dig själv och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du redan vet att du vill känner dig dragen till Friskvårdsmassage eller någon av mina andra tjänster, arbetar vi tillsammans för att komma närmare förändringar som håller över tid. Om du finns i området runt omkring, som till exempel i Rabostan, är du mer än välkommen att boka din tid så tar vi det vidare!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Behandlingar du kan boka
Tack vare egenupplevda insikter samt min professionella kunskap formar jag en varm och stöttande miljö med behandlingar som ger dig en paus, coachningssamtal, blodprovstagning och konsultationer för att skapa en tydligare bild av din situation och dessutom hälsoval som känns mer proaktiva. I praktiken betyder det att du ska känna dig sedd och lyssnad på. Bra att känna till är att jag välkomnar endast kvinnor som vill må bättre!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Hållbara steg framåt via Lymfpromenader som ger kroppen ett mjukt stöd och andra insatser som passar dig!
När du kommer till Hälsokällaren erbjuder jag Friskvårdsmassage och som komplement till flera andra behandlingar. Kursen Lymfpromenad är en av mina senaste satsningar en ny unik kurs jag erbjuder en metod som bygger på rörelse i din takt som är till för att ge lymfsystemet bättre förutsättningar och på samma gång förbättra din hälsa genom rörelse som känns snäll men effektiv. Det är alltid din hälsa komma först och använder ett synsätt där helheten får styra som inte bara att jaga resultat utan där vi också jobbar med att hantera stress, kost och viktkontroll för att du ska få en stabil grund för ditt välmående. Jag lutar mig mot kraften i individuella lösningar och därför erbjuder jag varje kund jag möter som finns i närheten av Rabostan en trygg guidning mot ett välmående som håller baserat på din kropp och din situation. Genom lymfpromenader i din takt kan du steg för steg stärka kroppen inifrån, skapa mer återhämtning och därigenom förbättra ditt välbefinnande medan du andas frisk luft. Tillsammans med mig plockar vi fram din kraft, förstärker det som fungerar för dig och därifrån går vi vidare mot ett liv med mer energi och harmoni. Det räcker inte för mig att att prestera och gå vidare utan i stället om att bygga långsiktiga förändringar som låter dig känna en tryggare känsla i dig själv, en motivation som känns snäll och tydlig och även en mjuk men tydlig känsla av att du mår bättre.
- Hälsocoach med hållbara steg framåt
- Friskvårdskonsult med rådgivning och stöd
- Det som är viktigt för dig är vår utgångspunkt.
Verktyg som passar dig i kombination med rätt stöd
När du kommer till mig får du med dig personligt anpassat stöd som är skapat för att möta det du behöver. Oavsett vad du letar efter, Friskvårdsmassage eller något annat som kan stötta dig just nu, hittar du något som du kan ta med dig bland mina alternativ. Jag har som grund en holistisk helhetssyn för att kunna ge dig de verktyg verktyg som passar just dig för att bygga upp både din kropp och ditt inre.