Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som hjälper dig framåt i din hälsoresa, och jag kan hjälpa dig med många olika tjänster som utgår från din kropp och din vardag till exempel massagebehandlingar, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och dessutom reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Jag erbjuder också kan du också ta del av kurser du kan göra i din egen takt som kretsar kring viktnedgång tillsammans med rådgivning kring hälsa, som i sin tur stöttar din hälsa som helhet och kan ge dig kraft att ta tillbaka känslan av balans. Nu erbjuder jag dessutom prova mina nya upplägg: en kurs som lär dig lymfpromenad och parallellt med naturguidningar som låter dig landa. Det här är ett upplägg ger dig konkreta verktyg med målet att ta hand om ditt lymfsystem samt förbättra din hälsa genom varsam rörelse och naturen som källa till vila och energi. Av egen erfarenhet vet jag hur kroppen kan säga ifrån att stå i det där att att känna sig låst och obekväm för att sedan bygga upp en ny riktning med proaktiva hälsoval och mer närvaro i dina val. I Hälsokällarens lugna miljö kan du få stöd och vägledning för att hitta hållbara sätt att må bättre som ger mer kraft åt din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag finns här för att hjälpa dig att hitta de förutsättningar som passar dig för att känna mer balans i vardagen och leva ett friskare liv. Oavsett om du i första hand vill testa Friskvårdsmassage eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, hittar vi en väg framåt tillsammans med målet att skapa positiva och långsiktiga förändringar. Om du håller till i närheten, som exempelvis Oppboga, är du mer än välkommen att boka en tid och komma igång!