Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag erbjuder flera olika tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt i form av massagebehandlingar, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing och beroende på vad du behöver reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Jag erbjuder också kan du även välja digitala upplägg med fokus på viktbalans utan hets och även hälsoråd som går att använda i vardagen, där du bygger upp din hälsa från flera håll och låter dig bygga vanor som håller. Nu kan du dessutom prova mina nya upplevelser: lymfpromenad kurs och som ett fint komplement naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. Det här är upplevelser ger dig verktyg så att du kan stödja ditt lymfsystem och även förbättra din hälsa genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturens mjuka stöd. Utifrån mina egna erfarenheter har jag lärt mig hur det känns att vara i läget att att vara begränsad, tung och obekväm och till slut ta tillbaka känslan av att kunna påverka med proaktiva val för hälsan och en starkare känsla för vad du behöver. När du kommer till Hälsokällaren hittar du stöd, vägledning och närvaro för att komma fram till en hållbar väg framåt som stöttar helheten i dig. Jag är här för att hjälpa dig att bygga de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du just nu vill komma igång med Friskvårdsmassage eller ett annat upplägg som passar dig bättre, arbetar vi tillsammans för att ta oss mot en riktning som ger effekt även framåt. Om du är här i trakten, exempelvis i Nederby, är du mer än välkommen att boka din tid!