Individens unika behov får alltid ta plats!
Friskvårdsmassage Näsby
Det viktigaste för mig är att följa dig mot ett mer välmående du. Det arbetar jag med genom behandlingar som formas efter din situation i kombination med helhetssyn. Hos mig kan du bland annat få lymfmassage för att bidra till att du känner dig lättare och mer i balans. Oavsett om du vill boka Friskvårdsmassage eller något annat som kan stärka dina mål för kropp och energi, brukar det finnas som fungerar i din vardag.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Näsby.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Välkommen till Hälsokällaren där du får tid för dig själv! En plats där du och din hälsa i kombination med din hälsa i stort är utgångspunkten!
Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och jag erbjuder många olika tjänster som formas efter dina behov och det kan vara massage för spända muskler, koppningsmassage, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing när du vill landa i dig själv och när det passar reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. För dig som vill ha mer stöd finns det hos mig digitala kurser som handlar om viktminskning med helhetstänk samt hälsoråd som går att använda i vardagen, som i sin tur stödjer en hållbar hälsoresa och ger dig möjlighet att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du också boka mina senaste nyheter: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo och naturguidningar som låter dig landa. De här stunderna ger dig enkla verktyg för att ta hand om ditt lymfsystem och på samma gång stärka ditt välmående genom rörelse som känns snäll och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Jag vet av egen erfarenhet känner jag igen den där känslan att röra sig från att vara begränsad, tung och obekväm för att sedan ta tillbaka känslan av att kunna påverka med steg som är snälla men tydliga och en starkare känsla för vad du behöver. Hos Hälsokällaren får du alltid stöd som känns mänskligt och personligt för att bygga verktyg som du kan använda över tid som ger mer kraft åt helheten i dig. Jag är här för att stötta dig i att bygga de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och skapa en friskare vardag. Oavsett om du är nyfiken på vill boka Friskvårdsmassage eller någon av mina andra tjänster, jobbar vi tillsammans för att landa i förändringar som går att bygga vidare på. Om du håller till i närheten, som till exempel i Näsby, är du mer än välkommen att boka din tid!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Mitt tjänsteutbud
Genom att utgå från erfarenheter från verkliga livet och kompletterat av expertis formar jag en trygg och stödjande miljö med behandlingar för återhämtning och balans, personliga coachningssessioner, blodprover och även konsultationer med fokus på helheten för en tydligare bild av din situation och en hälsoutveckling som du kan styra över. Det jag vill är att du ska få verktyg som fungerar i vardagen. Notera att jag tar emot uteslutande kvinnor som söker stöd i sin hälsoresa!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Långsiktiga förändringar i kombination med Lymfpromenader som ger kroppen ett mjukt stöd och andra insatser som passar dig!
I Hälsokällarens trygga miljö får du hjälp med Friskvårdsmassage och vid sidan av flera andra behandlingar. Lymfpromenad, min nya kurs är en nyhet hos mig en kurs som passar dig som vill komma igång på ett snällt sätt en metod som känns både enkel och effektiv för att på ett varsamt sätt stärka ditt lymfsystem och även känna mer balans i kroppen genom att röra dig ute och låta naturen hjälpa till. För mig kommer alltid ditt välmående komma i första rummet och jag tar med ett holistiskt tänk som inte enbart att göra mer och mer utan med plats för hur du kan varva ner, kostvanor tillsammans med viktbalans som fungerar över tid för att du ska få en stabil grund för ditt välmående. Jag har stor tilltro till att en lösning som passar dig ger mer hållbara resultat och därför får du hos mig dig som kund från exempelvis Näsby en guidning som känns enkel att följa mot en friskare vardag baserat på din vardag och dina mål. Genom lymfpromenader kan du på sikt skapa mer stabilitet i kroppen, känna mindre stress och dessutom förbättra ditt välbefinnande samtidigt som du får får vara i naturen. Tillsammans hittar vi tar vi fram din egen potential, utvecklar det du redan har inom dig och i samma veva rör oss steg för steg mot ett mer energifyllt och harmoniskt liv. För mig är det inte bara en fråga om att nå ett mål utan om att skapa förändringar som håller som låter dig känna en känsla av att du är på rätt väg, en ny motivation och till slut ett välmående som känns på riktigt.
- Hälsocoach med fokus på välmående
- Friskvårdskonsult för ökat välbefinnande
- Det som får dig att må bra får alltid ta plats.
Verktyg som passar dig i kombination med stöd som känns mänskligt
När du kommer till mig kan du räkna med stöd som är anpassat för just dig som är anpassat för att matcha det som är viktigt för dig. Oavsett om du vill ta ett första steg, Friskvårdsmassage eller eventuellt en annan tjänst, har jag ofta något som kan hjälpa bland mina alternativ. Jag arbetar med ett helhetstänk med målet att ge dig rätt verktyg som passar just dig för att ge mer kraft åt både din kropp och ditt inre.