Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag kan erbjuda många olika skräddarsydda tjänster där du kan välja mellan massage för mer återhämtning, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och även reikimassage. Dessutom erbjuder jag digitala kurser som handlar om viktminskning med helhetstänk tillsammans med hälsorådgivning, där du hjälper dig att stärka ditt välmående och kan ge dig kraft att forma en vardag som du trivs i. Nu erbjuder jag dessutom prova nya alternativ hos mig: kursen om lymfpromenad och dessutom naturguidningar som väcker ny inspiration. Det här är upplevelser ger dig enkla verktyg som hjälper dig att underlätta kroppens flöde och även öka din känsla av balans genom rörelse och naturens återhämtande närvaro. Genom min egen erfarenhet vet jag hur kroppen kan säga ifrån att stå i det där att att känna sig låst och obekväm och komma till att aktivt forma en framtid med val som bygger upp dig och en lugnare tydlighet i vardagen. På Hälsokällaren hos mig får du stöd och ett lyhört bemötande för att få på plats lösningar som fungerar i längden som stöttar din kropp och ditt inre. Jag är här för att hjälpa dig att lägga grunden du behöver för att känna dig mer som dig själv och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du mest av allt vill testa Friskvårdsmassage eller något annat i mitt utbud, skapar vi en plan tillsammans för att uppnå resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du är i närheten där jag finns, till exempel Marieberg, är du varmt välkommen att boka din tid hos mig!