Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag erbjuder dig en hel del skräddarsydda tjänster i form av massage, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage som passar när du behöver en paus, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som kan skapa mer balans och reiki massage för en mjuk och trygg helhet. För dig som vill ha mer stöd kan du också ta del av kurser online där temat är viktnedgång med ett snällt förhållningssätt och som en del av hälsocoaching, som i sin tur bygger upp din hälsa från flera håll och gör det lättare för dig att känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du från och med nu vara med på mina nya upplevelser: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg och dessutom inspirerande naturguidningar. Det här är alternativ ger dig rutiner och verktyg med målet att skapa bättre stöd för lymfflödet samt skapa mer återhämtning genom rörelse i din takt och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Jag har känt det på egen hand känner jag igen den där känslan att gå från att känna sig låst och obekväm och komma till att aktivt forma en framtid med vanor som går att fortsätta med och bättre förståelse för kroppens signaler. Här på Hälsokällaren får du alltid stöd som känns mänskligt och personligt för att landa i hållbara lösningar som stärker helheten i dig. Jag finns här för att tillsammans med dig få på plats de förutsättningar du behöver för att må bättre och skapa en friskare vardag. Oavsett om du funderar på är intresserad av Friskvårdsmassage eller någon av mina andra tjänster, gör vi det här tillsammans för att nå positiva och långsiktiga förändringar. Om du bor i närheten, till exempel i Lunger, är du hjärtligt välkommen att boka din tid hos mig!