Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och hos mig hittar du en fin variation av upplägg som anpassas efter din situation där några av alternativen är avslappnande massage, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och när det passar reiki massage. Dessutom finns det hos mig digitala program med fokus på viktminskning med helhetstänk tillsammans med personlig hälsorådgivning, och det bygger upp din hälsa från flera håll och gör att du kan ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu har jag också utforska mina senaste nyheter: kursen om lymfpromenad i kombination med naturguidningar som ger återhämtning. De här tjänsterna ger dig enkla verktyg för att ta hand om ditt lymfsystem samt skapa mer återhämtning genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturen som källa till vila och energi. Genom min egen erfarenhet vet jag hur det känns att uppleva en känsla av att vara begränsad och obekväm till att forma en vardag som känns mer din med steg som är snälla men tydliga och mer närvaro i dina val. I Hälsokällarens lugna miljö möter du stöd och ett lyhört bemötande för att upptäcka lösningar som håller som stärker både kropp och sinne. Jag är här för att tillsammans med dig skapa rätt förutsättningar för dig för att känna mer balans i vardagen och leva med mer välmående. Oavsett om du kommer för vill boka Friskvårdsmassage eller en kombination som känns rätt för dig, lägger vi upp det tillsammans för att komma närmare förändringar som känns bra och håller i längden. Om du bor i närheten, exempelvis i Kröcklinge, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka en tid och komma igång!