Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och hos mig hittar du en hel del tjänster med fokus på det som passar just dig där du kan välja mellan massage när du vill mjuka upp kroppen, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och när det passar reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Utöver det kan du också ta del av digitala upplägg som rör viktnedgång med fokus på vanor och parallellt med coachning kring vanor och välmående, som fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och gör det lättare för dig att känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du även testa nya möjligheter: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg och parallellt med naturguidningar som ger återhämtning. Det här är ett sätt ger dig stöd och verktyg för att du lättare ska kunna stärka kroppens flöde och på samma gång få en friskare vardag genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturen som hjälper dig att landa. Utifrån mina egna erfarenheter förstår jag den där frustrationen att stå i det där att en kropp som inte riktigt samarbetar för att sedan göra val som pekar framåt med proaktiva val för hälsan och en lugnare tydlighet i vardagen. På Hälsokällaren får du en trygg plats erbjuds du vägledning som är lätt att ta till sig för att få på plats hållbara sätt att må bättre som stöttar både kroppen och det mentala. Jag är här för att skapa rätt förutsättningar för dig för att du ska kunna må bättre och leva med mer välmående. Oavsett om du är nyfiken på Friskvårdsmassage eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, arbetar vi tillsammans för att ta oss mot en riktning som ger effekt även framåt. Om du finns i närheten, som exempelvis Krämplinge, är du varmt inbjuden att boka din tid när det passar!